Kallt i lägenheten – eller för varmt

För kallt? Temperaturen ska ligga på 20–21 grader – mitt i rummet. Vid värmeböljor kan det vara varmare. Här får du både värmande och svalkande tips.

Så behåller du värmen i lägenheten

Det finns några saker att tänka på för att ha varmt hemma.

  • Se till att det inte finns möbler eller långa gardiner framför elementen.
    • Annars tror termostaten att det är varmare än det är och stänger av elementet.
  • Kontrollera att tätningslisterna runt fönster och dörr är hela.
    • Om de är trasiga eller saknas, gör en felanmälan.
  • Låt inte fönster stå på glänt under en längre tid.
  • Håll ventiler och vädringsluckor öppna.

Våra värmesystem är inställda för att hålla cirka 20,5 grader inomhus, med en variation på 0,5 grader upp eller ner. Mät temperaturen en meter ovanför golvet och mitt i rummet för att få en rättvis bild.

Termostaten stänger av värmen

Termostaten känner automatiskt av rummets temperatur och reglerar värmen efter det.

Termostaten stänger av värmen och elementet om

  • solen skiner in
  • du använder extra element
  • du har många lampor och apparater igång
  • många personer befinner sig i rummet samtidigt
  • elementet är täckt.

Det gör att elementet kommer kännas kallt.

Kyligt i början av vår och höst

I början av våren och hösten kan du uppleva att det är kallare hemma. Det beror på att det är varmare dagar och kalla nätter. Då hinner inte värmesystemet få till rätt balans på temperaturen inomhus. Det är helt naturligt och brukar ordna sig efter någon dag.

Täckta element gör att de fungerar sämre

Elementen behöver utrymme för att sprida värmen. Ha minst 40 cm fritt framför dem. Ett element är normalt varmare upptill och svalare nertill. Det betyder inte att det är trasigt – värmen sprids genom vattnet inuti. När det är kallt ute blir överdelen av elementet varmare.

Stäng inte ventiler och vädringsluckor

Luftcirkulationen i huset behöver fungera. Om du stänger ventilerna helt, slutar luften att bytas ut, vilket kan försämra inomhusklimatet.

Vädra rätt

För att få in frisk luft, öppna två fönster och vädra med korsdrag i någon minut.

Om det är för varmt i lägenheten

Tips för att få det svalare hemma:

  • Skruva ner värmen genom att vrida termostaten medurs.
    • Om elementet fortfarande är för varmt efter någon dag, gör en felanmälan till kundcenter.
  • Vädra med korsdrag i någon minut för att snabbt få in svalare luft.

När det är riktigt varmt ute

Vissa sommardagar när det är riktigt varmt ute: Tips från Folkhälsomyndigheten.

  • Ha nerdragna persienner eller fördragna gardiner på dagen.
  • Vädra på natten och tidig morgon när det är som kallast.
  • Ta en kall dusch eller lägg en blöt handduk runt nacken.
  • Bär löst sittande kläder i bomull eller linne.
  • Drick mycket och ät vätskerika livsmedel, men undvik alkohol och söta drycker.
  • Tänk på äldre, små barn och sjuka personer, eftersom de är extra känsliga, och skapa svala platser för dem.

Senast uppdaterad: